Khi trời lạnh, mũi của bé sẽ phản ứng lại với không khí lạnh bên ngoài trước khi luồng không khí này xâm nhập vào phổi. Những mạch máu nhỏ bên trong lỗ mũi bị kích thích nên chúng sẽ giãn nở, để sưởi ấm luồng không khí lạnh bên ngoài. Sự giãn nở của những mạch máu trong khoang mũi khiến mũi sản xuất nhiều dịch hơn. Kết quả là bé sẽ bị sổ mũi.

Bạn nên giữ ấm vùng chân, tay, đầu cho bé nhưng không nên quấn bé quá chặt, dễ làm gia tăng tình trạng đổ mồ hôi. Bạn cũng tránh rửa mặt mũi, chân tay hoặc tắm cho bé bằng nước lạnh.

Nếu bé bị cảm, mũi của bé sẽ sản xuất dịch mũi để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn vào phổi. Khi ấy, dịch mũi có thể chảy xuống cổ họng, tràn ra khỏi khoang mũi nên khiến bé bị chảy nước mũi hay còn gọi là sổ mũi.

Nếu là viêm mũi nhẹ: bé có thể không cần uống thuốc, bạn chỉ nên giữ sức khỏe và đề phòng những dấu hiệu dị ứng ở bé. Bạn có thể vệ sinh mũi cho bé bằng nước muối sinh lý, rửa mũi cho bé khoảng 1-2 lần/ngày. Nên ngâm ấm ấm lọ nước muối sinh lí nhỏ mũi xong rửa mũi cho bé.

Bạn cũng có thể dùng tăm bông để vệ sinh mũi cho bé hàng ngày. Tuy nhiên, trước khi dùng tăm bông lau mũi cho bé, bạn nên cẩn thận nhúng đầu tăm bông vào một chén nước ấm. Nếu tăm bông bị khô, khi đưa vào khoang mũi của bé, những hạt bụi nhỏ li ti xuất hiện trên bề mặt tăm bông có thể bám vào khoang mũi bé, khiến bé dễ bị viêm hơn.

Khi bé sổ mũi, các ba mẹ nên làm gì?

Nếu nước mũi chảy ra trước có màu trắng trong, bạn chỉ cần dùng nước muối 0,9% rửa cho bé ngày 4-5 lần. Rửa mũi có thể thực hiện theo các bước sau đây:

– Để bé nằm nghiêng trên khăn xô.

– Rửa mũi cho bé để nước muối sinh lý chảy từ mũi bên này qua mũi bên kia và thấm vào khăn xô.

– Nước muối sinh lý sẽ rửa sạch các dịch nhày và diệt khuẩn cho mũi bé.

– Rửa mũi cho bé sẽ làm sạch hốc mũi của bé: dụng cụ rửa mũi thường dùng dễ dàng với bé là xilanh có đệm núm rửa mũi giúp bé an toàn hơn. Hút nước muối sinh lý vào xilanh sau đó bơm nước muối để nước muối từ mũi này chảy qua mũi kia ra ngoài, cuốn trôi theo các dịch nhày và vi khuẩn.

Bạn có thể thực hiện việc rửa mũi mỗi ngày 3-4 lần cho đến khi bé không còn dấu hiệu của nghẹt mũi. Cũng có thể thực hiện nhiều lần trong ngày khi bé có dấu hiệu nghẹt mũi và tình trạng tiết nước mũi nhiều.

Khi nước mũi đã chuyển sang màu vàng xanh, lúc này bệnh nhân cần phải được thăm khám bởi thầy thuốc tai mũi họng để xác định chính xác mức độ, nguyên nhân gây bệnh giúp cho việc dùng thuốc an toàn và hợp lý.

Bác sĩ Nguyễn Minh Đức

Khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Việt Pháp (Hà Nội)